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FISICULTURISMO: - Um esporte para poucos

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O leitor poderá refletir sobre o fisiculturismo do passado, a chamada "old school" e a nova fase do esporte, incluindo um exemplo de preparação competitiva e os métodos de treino existentes, além de: depoimentos de grandes atletas, como Lee Haney 8x Mr Olympia, feitos especialmente para o livro. Um livro que agrega mais conhecimento e ...

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O Bodybuilding ou Fisiculturismo vem ganhando espaço e destaque ano após ano, e consequentemente, aumenta se o número de seus praticantes, seguidores e admiradores do esporte, estes atletas parecem ter especial Influência em um plano nutricional e suplementar de muitas pessoas, bem como o uso das diferentes técnicas de treino, para modelar ...

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